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ライザップウーマンだけじゃない!ライザップで受けられる女性特化プログラム

ライザップ  rizap 女性特化コース

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こんにちは、美ボディを目指して奮闘中のRIZAP女子、あすか です!

 

私が通っているライザップウーマン では、ただ痩せるだけでなく、美脚や美尻など、美しいボディラインを手に入れるためのコースが豊富!女性におすすめです!

ですが・・、ライザップウーマン は現在は銀座、新宿、池袋、上野の4店舗のみ!

 

「近くにライザップウーマンないよ・・」という方!!大丈夫です(^^♪

実は、ライザップ にも女性に特化した、女性のためのコースがあるんです♪

今回はライザップで受けられる女性におすすめのプログラムを紹介します!

 

ライザップを見てみる(公式)

 

ライザップで受けられる女性専用プログラム(2種類)

 

モデルプログラム

ライザップウーマン 女性トレーナー

減量を目的としたダイエットだけでなく、自分の理想のカラダを目指して、部位ごとへのアプローチを強化しているプログラムです。

 

ただ単純に体重を落として痩せるだけじゃなくて、キレイに痩せたいですよね!

華奢な細さではなく、適度に筋肉のついた美しいボディライン。

このプログラムでは、そんな理想に近づけます♪

 

あすか
食事や姿勢、ストレッチを通して美を追求する美ボディを目指せるコースです!ライザップウーマンのプログラムとほぼ同じですね(^^♪

 

ライザップを見てみる(公式)

 

美脚プログラム

ライザップ 美脚プログラム

女性ならではの人気コース!名前の通り、美脚になるべく脚のラインのエクササイズ特化したコースです。

 

年齢を重ねると段々下半身に自信がなくなって、ゆったりしたシルエットのパンツやロングスカートのように脚のラインが出にくいボトムスを選びがちになりませんか?

 

でも、すっきりしたシルエットのパンツにも憧れますよね!!

下半身のラインを整えるということは、ヒップアップにもつながりますね!

 

あすか
私は年を重ねてもスキニージーンズにヒールでかっこよく歩くのが憧れです(笑)

 

ライザップを見てみる(公式)

 

充実のサービス・サポート体制

ライザップウーマン 女性トレーナー スタッフ全員女性

ライザップ 会員は、下記のサービス・サポートをもれなく受けられます。

 

・定期カウンセリング

・食事アドバイス

・入会者限定電話栄養サポート

・トレーニングウェア無料貸し出し

・フェイスタオル&バスタオル無料貸し出し

・各種アメニティ

・ライザップウォーター(毎回トレーニング時)

 

あすか
やっぱり一番大事なのは、カウンセリングと食事アドバイス!

今まで一人でダイエットを失敗してきた人は、見守ってくれる人がいるだけで痩せられます(^^♪

 

ライザップとライザップウーマンの大きな違いはトレーナー

ライザップ  rizap 女性特化コース

ライザップ のトレーナーさんは男性が多いですが、女性が良い場合には希望を伝えることができます。

ただし、女性トレーナーがいない店舗もあるようなので事前に確認ですね!

 

会員さんも男性が多いイメージですが、実は男女比は女性6:男性4なんだそうです!

美ボディに憧れる大人女子の皆さん、ぜひご参考になさってください(^^♪

 

ライザップを見てみる(公式)

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