ライザップウーマンのトレーナーって厳しいの？実はこんな人♪
パーソナルジムのトレーナーさんって、厳しいイメージがありませんか？ 私も入会する前は、超体育会系、ごっつい人みたいなイメージがありました（汗） あすか「スパルタだったらどうしよう・・」「めっちゃ体育会系だったらついていけないかも・・」と思ってました・・ でも、で実際にトレーナーさんと接すると、最初の心配は一瞬で吹き飛びました！ ここでは、私がトレーナーさんに対して感じたことや印象、「すごい！」と思ったことを紹介します。 ライザップウーマ ...
ライザップ・ライザップウーマンで契約回数以上のセッションを受ける方法
私は入会時に、全部で20回（トレーニング16回＋4回※キャンペーン）のコースで契約しました。 キャンペーンで4回増えただけでもお得ですが、実はそれ以外にも特典でトレーニング回数が増えるんです。 あすか私の場合は、なんと！20回＋さらに4回の全24回もトレーニングができました！ ここでは、入会後に受けられる特典について紹介します！ 、のどちらでもこの特典は受けられますよ(^^♪ ライザップ・ライザップウーマンで契約回数以上のセッションを受 ...
ライザップとライザップウーマンの違い
が気になるけど、と何が違うのか？ まだ情報が少ないですよね。 ということで、ライザップウーマンとライザップの違いを解説します。 ライザップウーマンとライザップの比較早見表 ライザップウーマン ライザップ コミット 体型（美ボディ）＆体重 体重 トレーニング ウエイトトレーニング・ストレッチ・体感トレーニング 筋トレがメイン 食事 生活習慣に合わせて食事指導 低糖質・中糖質・バランス食 低糖質の食事法 トレーナー 女性トレーナーのみ 男性・女性トレーナ ...
ライザップウーマン都内４店舗の場所とアクセス
ライザップウーマンは女性専用のパーソナルトレーニングジム。 2020年5月現在では、新宿店・銀座店・上野店・池袋西口店の全４店舗展開されています。 それぞれの場所・アクセスと特徴を紹介します。 ライザップウーマンの店舗情報 ライザップウーマン新宿店の場所・アクセス ２０１８年５月にライザップから誕生した女性専用のパーソナルトレーニングジムで、新宿店は１号店です！ ライザップ会員の６割を占める女性会員からのニーズを元にオープン！ 新宿駅からの通いやすさもあり、入会者 ...
【ライザップウーマン】理想の体型になるためのプログラムの選び方
ライザップの女性専用ブランド、は2018年に誕生したばかり。 自分の理想を目指すための4つのプログラムがあります。 ただ痩せるだけでなく、女性的な健康的できれいな体型を目指すのが特徴です。 ライザップウーマンの4つのプログラムの違いと選び方を紹介します。 選べる４つのダイエットプログラム ライザップウーマンでは、悩みや理想に合わせてトレーニングをすることができます。 希望や悩みに合ったトレーニングメニューや食事メニューを専属トレーナーが ...
【RIZAP WOMAN】女性専用パーソナルジム「ライザップウーマン」の特徴
こんにちは！あすかです。 ヨガやピラティス、パーソナルジムは女性に人気が高いですよね。 その中でも私が今、一番気になってるのが、女性に特化したパーソナルジム「RIZAP WOMAN（ライザップ ウーマン）」 そう、あの有名なライザップの女性専用ジムなんです。 もうすぐ30代半ばの私としては、美ボディに憧れる。。 ライザップウーマンについてまとめてみました。 ライザップウーマンの特徴 は、名前の通り、女性専用のライザップです。 なんだかオシャレそうじゃ ...